1.将女性躺在床上,脸朝上。并准备一条浴巾铺在女性的下方。惯用右手的人,躺在女性右边身旁,大概是胸部至阴部范围。

2.前戏慢慢地开始。比如你可以从三分钟的热吻开始,一边吻她一边抚摩她的胸部,用双手摩擦她的乳房,亲吻她的耳垂、乳房，用手抚摸她的大腿内侧。除了阴部之外,吻遍她全身每一寸肌肤。

3.几分钟后将手缓缓地移向她的阴部，手指去摩擦她的阴毛。在耻骨上方附近轻轻按摩,接着用右手手掌盖住她的阴部，食指、中指、无名指轻:轻的抖动。

4.接着可以先以中指指腹轻轻的在女性外阴部以划圈圈按摩,或是以中指指节在阴部的外面上下移动,记得稍微施点压力这样女性会比较有感觉!

5.最后再慢慢去接近阴唇,中指及无名指分别放在两边的阴唇上。首先用指尖去轻轻触周边,并振动加强刺激,接着两指轻轻顺时针绕圈,绕两三分钟。

6.再用两指将她的阴唇分开再闭合,分开再闭合。过-会儿再慢慢地缩小范围,往阴蒂移去,似有若无贴着阴蒂,左右摩擦。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。

7.当抚摸阴蒂已经让女性的阴道充分湿润后，就可以用中指慢慢贴在阴道开口上,轻轼、温柔的上下来回滑动,在来回滑动的过程中悄悄地将中指滑进阴道。

8.缓缓地将中指滑入后,将中指指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动,转动一、两分钟(转动时是以手指烏轴，而非只动指尖)。如果你整根手指的施力平均,协调，女性的感觉将是难以形容的。当你发现女性的阴道越来越湿的时候,稍微抽出,用中指向，上按十秒、放开五秒、再按放、按放重覆十次,每次按放的时候逐渐加强力道。

9.将中指移出来并用中指上的水来按摩整个外阴，并慢慢变成用中指和无名指的指腹划圈圈按摩。等到女性慢慢进入状况,你的无名指也和中指--样都沾满水的时候,再将右手中指及无名指滑入阴道里。( 也可以用食指及中指)。

10.将两根手指尽可能地深入阴道,并重覆上一个步骤用指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动。一、两分钟后,用两指向上按十秒、放开五秒按放、再按放、按放重覆十次，每次按放的时候逐渐加强力道。再来用两指指腹向上轮流勾拉,好像在阴道内“走路”,走动一、两分钟。

--北京男主



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加主人要回答：
1. 你的名字(真名.昵称都好.只要知道是你)
2. 性别，母狗还是公狗
3. 身高/体重/年龄/居住地(基本的了解一下)
4. 资历(接触多久?为什么想接触sm？)
5 .偏好哪类调教:
6. 拒绝项目:
7. 有过主人没？有实调经验吗?有哪些？